Studi: Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Kurangi Risiko Kematian Dini
loading… Minum kopi di pagi hari dapat mengurangi risiko kematian dini, dibandingkan dengan sepanjang hari atau di waktu lain. Temuan…
Tag: tips kesehatan
Studi: Membaca dan Mendengarkan Musik Bisa Cegah Pikun
loading… Demensia atau pikun, gangguan kesehatan otak yang sering menyerang lansia, menjadi perhatian utama di seluruh dunia. Risiko demensia meningkat…
Berapa Banyak Kalori yang Dibakar dari Jalan Kaki 30 Menit?
loading… Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga paling sederhana, mudah diakses, dan efektif menjaga kesehatan fisik serta mental. Aktivitas…