Vous voulez commencer à frapper la balle plus loin du tee ? Travaillez ensuite votre rotation, et tournez dans le bon sens. Voici un exercice facile pour commencer.
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La clé pour frapper la balle plus loin ne consiste pas seulement à frapper fort et à espérer que la balle trouve le fairway. Il y a une science à cela, et beaucoup de choses doivent être réunies.
La plus grande chose, selon Jason Baile, enseignant du Top 100 du GOLF, est la rotation. Ou, plus important encore, tourner dans le bon sens.
Cette perceuse slice-fix vous donne instantanément la sensation de retourner la balle
Josh Berhow
« Est-ce que vous tournez dans la posture ? Êtes-vous dans une bonne posture pour commencer, puis pouvez-vous tourner à partir de cette posture ? » demande Baile, le directeur de l’enseignement du Jupiter Hills Club à Tequesta, en Floride, qui était au Sommet des 100 meilleurs enseignants de GOLF la semaine dernière à Bâton de parole à Scottsdale, Arizona. « La plupart des amateurs tournent trop, et ils pensent toujours que s’ils ne frappent pas assez loin, ils ne tournent pas assez. Alors ils se tournent tellement qu’ils se mettent hors de posture.
Et il ne s’agit pas seulement de tourner les hanches ou les épaules, dit Baile. Mais les deux.
« Habituellement, ils tournent trop leur torse dans le swing de golf, ce qui aplatit leur plan d’épaule et donne une mauvaise livraison du club », explique Baile.
Un exercice pour travailler la rotation
Baile dit de travailler correctement la rotation, de prendre votre épaule gauche et de la diriger vers la poche droite de votre pantalon lorsque vous ramenez un club.
« Lorsque cela se produit, les épaules restent sur le plan, le bas du corps se charge beaucoup mieux au sol et les bras peuvent bouger de l’intérieur », dit-il.
